08/03/2020 Fêtes les vins de Saint-Emilion

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Les courses reprennent en ce début d'année malgré l'annulation de quelques épreuves à cause d'un mauvais virus sealed, dont le traditionnel Marathon des Forts où Olivier était inscrit. cry

Dimanche à Saint Emilion, avait quand même lieu la 5eme édition de la course de la « Fêtes les vins de Saint-Emilion » dont  les bénéfices sont destinés à la recherche sur les maladies du cerveau de la Fédération pour la Recherche sur le Cerveau.

Delphine, notre championne en titre (en nombre de podiums sur 2019-2020) a participé brillamment à l’épreuve des 11kms, prenant la 2eme place de sa catégorie en 01h02 (96eme au général).

 

Bravo

 



15/12/2019 : NOEL au MOC

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2019 arrive à son terme et Nl est là.

C'était l'occasion pour une dernière course traditionnelle du Médoc , la Course des Pères Noël de Vertheuil.

 

Un véritable lâcher de Pères et Mères Noël dans les rues de la petite commune médocaine pour un circuit tout en rouge et blanc.

Notre Catoche y participait et a bouclé les 11kms en 01 heure et 3 minutes, à une marche du podium en prenant la 4eme place de sa catégorie.

 

 

Pendant ce temps, Fabien jouait le Père Noël dans le gymnase de Castelnau.

Préparez vos souliers, il peut passer à notre salle aussi .wink

 

Le MOC en profite pour lancer un concours, ouvert à tous les adhérents du club, du plus beau Pull (moche ?) de Noël pour les fêtes.

Un magnifique lot surprise récompensera le gagnant et sera remis le jour de la galette des rois.

Envoyez une photo par mail, Whatsapp, MMS, … avant le 25/12/2019.

 

Et bonnes fêtes de fin d'année à tous !!



24/11/2019 : Biscatrail 2019 Tous à la plage

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Ce dimanche, le club était de sortie à Biscarrosse pour le  traditionnel Biscatrail  avec 9 coureurs engagés sur le 18 km et 2 supporters qui ont tout donné pour encourager nos compétiteurs.

Avec une météo plutôt clémente après des jours de déluge,  la course avait vraiment un petit air de vacances en cette fin de mois de novembre morose.

Au programme Océan, Plages, Dunes, Chemins forestiers, Lac, et le fameux MUR, petite côte au 15eme kilomètre qui porte bien son nom avec une pente à 27% de moyenne et des passages à 40% et bien sûr beaucoup, beaucoup, … beaucoup de sable !! 

 

Le nouveau parcours qui avait fait la part belle à de nombreux singles, évitant les longues passes des pare feux, était une vraie réussite.

 

Bonne humeur avant le départ

Dans les starting-blocks.

C'est parti pour 18 kms.

Petite brise marine ...

Passage du Président seul en tête !

Fabien à sa poursuite

 

Stéphan à leur poursuite ... enfin qui tente de suivre.wink

Premier couple Cécile et Thierry

Deuxième couple Stéphanie et François.

 

Au pied du MUR.

 

Concernant les résultats : Cécile pour sa première participation, a pris la deuxième place de sa catégorie, offrant au club le premier podium de la saison !!!

 

POSITION           TPS RÉEL              Nom      CATÉGORIE

118         01:43:28               Stéphane            M3M (13 / 69)

156         01:45:57               Fabien                M2M (24 / 93)

270         01:55:11               Thierry               M3M (30 / 69)

279         01:55:36               Cécile                 M3F (2 / 17)

287         01:55:50               Nicolas               M0M (46 / 83)

362         02:00:42               François A           M4M (16 / 42)

400         02:02:29               Stéphan              M2M (60 / 93)

542         02:13:48               François H           M5M (23 / 29)

543         02:13:48               Stéphanie           M3F (8 / 17)

 

Photo finish pour l'arrivée de François !!

Pour finir, cette belle matinée, tout le monde a pu profiter d’un bon repas bien reconstituant avec pâté, poulet frites et bien sûr gaufre ou crêpe chocolat chantilly.

 Apéro, premier pichet de bière avant une longue série.

Belle tablée

Hummmm !!! Le Meilleur moment de la journée?

 Promenade digestive à l'océan.

 Retour difficile pour certains ....

 



12-13/10/2019 : De Camarsac à Paris, un week-end complètement toqué !!

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Week-end sportif avec 2 courses au programme pour nos coureurs.

 

Samedi soir, Stéphanie, Isa, Delphine et François participaient au dorénavant incontournable rendez-vous de la rentrée : La Nuit du Prince Noir.

Une course atypique de nuit et en relais/duo de 16 kms pour chaque équipier.

Le premier coureur s’élance pour 3 kms, passe le relais à son co-équipier qui effectue le même circuit de 3 kms puis les 2 partenaires effectuent une course en duo de 13 kms à travers bois et vignes des coteaux de Camarsac à la frontale.

Comme chaque année nos sirènes aux cheveux bleus avaient revêtu leurs plus beaux costumes, elles étaient accompagnées cette année du duo mixte « Les NOK du MOC » !

Les NOK du MOC, complètement Tok Tok !!

Les Sirènes du MOC, coquillages et crustacés.

De bons temps à l'arrivée :

74eme  LES NOK DU MOC : François / Delphine 01:53:09
142eme LES SIRÈNES : Stéphanie / Isabelle 02:12:32


Et comme d’habitude, tout c’est fini autour d’une bonne bière (avec modération !!)

 

Réconfort après l'effort

Dimanche matin, c’était au tour de Cécile de s’élancer avec plus de 24000 camarades à l’assaut des quais de la capitale pour la classique parisienne : les 20 kms de Paris.

Trouvez Cécile !!

Une super performance pour notre nouvelle recrue qui se classe 75eme de sa catégorie (sur 1073 V2F) en 1h46.

 

Bravo à tous et cela va courir aussi le week-end prochain en Bretagne et dans le Médoc.



21/09/2019 : Sur les traces du Pacte des loups

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Le week-end dernier, sortie de préparation pour nos 2 super trailers Manu et Stéphane qui ont bravé le brouillard, le froid, la pluie et la boue pour partir à la recherche de la terrible créature du Pacte des Loups.

Un trail de 36 km avec plus de 2800m de dénivelé positif,  sur les lieux mêmes du tournage du célèbre film à Esparros dans le Baronnies.

 

(Ou est la bête?)

7h02 de course pour notre président et 7h33 pour son fidèle compagnon.

Bravo à eux d’avoir couru dans de telles conditions.

Et c’était juste un entrainement pour leur prochaine course de 80kms qui aura lieu en octobre !!! https://www.festivaldestempliers.com/courses/templiers/

 

En même temps, un ancien mocien (mocien un jour, mocien toujours) faisait sensation en courant en tongs … non en sandales de course la Skyrhune, 21 km et 1700mD+ avec la montée sur La Rhune au Pays Basque en 3h35.

Bravo Olivier !!!