27/01/2019 : Bain de boue à Chenac

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Malgré les vents violents annoncés dimanche matin, Juliette est allée courir sur les chemins "humides" wink de Charente-Maritime pour la 6eme Ronde de l'Estuaire. 

Elle finit 218eme sur le 15 km en 01h47 avec en prime de belles chaussettes de boue et même pas une bière en prime.

 

 

 

 La vidéo : Un peu de vent au départ

 

  

Juju Cracra
L'eau elle aime ça
L'eau moi j'adore ça
Ça dégringole
Et je rigole
Juju Cracra
L'eau elle aime ça
Tant mieux si ça mouille
Je fais des patouilles

Juju Cracra
L'eau elle aime ça
Encore un peu d'eau
Pour Juju Cracra !
Il pleut il mouille
C'est la fête à la grenouille
Je goutte les gouttes
C'est le paradis
J'ouvre la bouche
C'est bon la petite douche
J'écoute les gouttes
Sur mon parapluie

{au Refrain}

Douce la mousse
Eclatent les bulles dans l'eau
Ça éclabousse
Et c'est rigolo
Chic ! Dans les flaques
C'est chouette je saute dedans
Flic flac ça claque
Je danse dans le vent

Tourne tourniquet
Tu fais des arcs-en-ciel
Dans le jardinet
En poussière d'aquarelle
Arrose arrosoir
Tu fais la petite pluie
Je suis toute ravie
Et les fleurs aussi



Bonne année à tous

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16/12/2018 : Le Père Noël porte un joli podium dans les petits chaussons de Tony

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" Petit papa Noël, 
Quand tu descendras du ciel 
Avec des coupes par milliers, 
N'oublie pas mes petits souliers ... pleins de boue "

 

Nouveau podium pour Tony lors de la 8eme édition de la "Course des Pères Noël en Folie" de Vertheuil, qui a couru les 11kms en à peine 40 minutes et qui finit premier de sa catégorie.

RANG NOM CLUB TEMPS CATEGORIE
11 Tony MEDOC OF COURSE 00:40:54 1e VETERAN 2 H

Félicitations à notre champion.  

 



09/12/2018 : l'infatigable Marina court (encore !) dans le sable

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Après le Marathon d'Athènes il y a à peine 1 mois, puis le Biscatrail, et quelques sorties à Hourtin et Castelnau, Marina participait ce week-end à la Course des Sables : 15 kms sur chemins sablonneux dans le Lot-et-Garonne.

Est-ce que ce sont les champignons ramassés par Yoën qui lui donnent toute cette énergie?

En tout cas, elle finit à la 478eme place et 37eme de sa catégorie en 01H44.

Bravo à notre championne.

 

 

 

 

 



25/11/2018 : A la Sainte Catherine, le MOC n'a pas le temps de prendre racine

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Fin d'année en beauté pour le MOC avec plus d'une douzaine de coureurs inscrits sur des courses ce dimanche.

A La Rochelle, Stéphanie courait le semi-marathon en 1h54, améliorant sa performance de l'an dernier et battant par la même occasion  son record personnel sur cette distance. Il nous tarde de manger les huitres durement gagnées avec un peu de vin blanc (avec modération) pour fêter cela.

 

Pendant ce temps une partie du club avait fait le déplacement pour le Biscatrail, avec des coureurs engagés sur les 3 distances proposées 10, 18 et 32 kms.

  

Le ciel devant tant de grâce, avait préféré chasser les nuages et c'est sous un magnifique soleil que nos vaillants coureurs ont pu crapahuter sur les 3 kms de plage et sur les chemins forestiers de Biscarrosse.

Sur le 32 kms, Stéphane finit en 3h46 à la 140eme place. Notons la très bonne performance de Sébastien en 3h15 qui se classe 49eme et celle d'Olivier en 3h33, 93eme.

 

(Une vraie star, notre Président, avec des photographes des 2 côtés de la route)

Sur le 18km, il y avait du monde. Fabien termine en 1h49 à la 130eme place, Manu en 1h55 à la 243eme place, Juliette en 2h07 à la 387eme place, François en 2h08 à la 396eme place, Stéphan en 2h10 à la 416eme place, Sandrine (506eme) et Nicolas (513eme) en 2h17. Les Fabiens étaient forts ce jour-là car Fabien2 (équipe des requins à Camarsac) finit en 1h45.

 

(Number 1)

(Deuxième)

(Troisième)

(Hou le regard méchant du coureur! Allez Juliette, double-le)

(Quatrième)

(Cinquième)

(6eme et un grand sourire)

 

Sur le 10 kms, Marina, malgré un marathon il y a quinze jours, finit la course en 1h06 à la 90eme place et 10eme de sa catégorie, Carole finit en 1h27 à la 220eme place et 10eme, aussi, de sa catégorie.

 

(Un peu de stress avant le départ)

Comme souvent au MOC tout s'est fini autour de la table pour partager un repas équilibré foot-in-mouth en présence d’Anne-Laure, Christophe et Sabine qui avaient fait le déplacement pour nous encourager.

(Ce n’est pas encore la reconversion en serveur de bière)

(Repas au soleil)

(Il y avait assez à boire)

(Quel service!)