Que s'est il passé en octobre?

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L'été indien du MOC

Avec une super météo, le mois d'octobre a été très agréable à courir.

François avait commencé en beauté le 1er jour en participant à l'édition médocaine du célèbre triathlon Frenchman : 1500 m de natation, 40km de vélo et 10 km de course. Un beau programme !!

Le tout en un peu plus de 3H00 et une 18eme place de sa catégorie.

Une super perf avec presque 10 minutes de moins que lors de l'édition 2019.

L'autre événement de ce mois était le Marathon des villages sur la presqu'ile du Cap Ferret.

Stéphanie et Fabien respectivement en duo et en solo étaient présents.

Fabien après une super préparation, émaillée de fêtes sur les Canaries, d'une belle semaine de Covid, et quelques sorties bieres-tapas a bouclé les 42km125 en 3h37. 15eme place de sa catégorie et presque un top100 au général.

En duo, les filles de Monta (Stéphanie et Marielle) ont terminé pas loin derrière en 4h04 et la 16eme place de leur catégorie. Une perf encourageante pour le marathon de La Rochelle de novembre.

Bravo à tous nos champions.

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Un septembre en or

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De l'or, des performances, des résultats !!!

Septembre a été riche en résultats et performances.

Honneur à Juliette, notre championne qui enchaine les variantes à la course traditionnelle : triathlon, swim and run, swim and swim…

Que va-t-elle nous tenter ensuite bike and run, swim and bike, run and beer ??

Tout d’abord un podium et une belle médaille d’or en natation en relais à 3x500 féminin lors de l’épreuve de Osez Hostens.

Puis en duo en Swin&Run, elle s’offre la 6eme place féminine avec l’équipe des Chipolatas lors de la « Ré Swim Run 2021 format M »:  17 km au total comprenant 13,5 km de course et 3,5 km de nage.

 

Osez Hostens
Ré Swin Run

Mais ce n’était pas la seule à courir sur l’ile de Ré : Marina, Delphine et Vincent l’ont suivi une semaine plus tard pour une course éco-responsable au profit de l’association « Comme les autres ».

Pas de chronométrage et des distances au choix de 5 à 42 kms.

Delphine, accompagné de Vincent, en mode Wonder-Woman a réussi son marathon sans véritable préparation et Marina a fait un semi en bike&run : 18 km de course et le reste en vélo.

 

 

 

Enfin pour finir le mois, ce fut au tour de Terry, notre running-doctor, de porter fièrement les couleurs du Moc lors des « 10kms de l’Armagnac 2021 » en 51 minutes.

A-t-il eu le temps de faire quelques dégustations ?

 

Bravo à tous, il va falloir faire aussi fort en octobre

Aout 2021

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A l'assaut des 3 sentiers de Montalivet

Pas de trêve pour Stéphanie pendant le mois d'aout en participant à une des rares courses (peut-être même la seule?) au calendrier dans notre Médoc adoré : Les 3 Sentiers de Montalivet.

Après un départ sur le front de mer de la station balnéaire, le circuit alternait entre pistes et routes au milieu de la foret et des dunes, pour terminer par la plage avec un bon final dans le sable jusqu’à la ligne d’arrivée.

Bravo à Stéphanie qui a bouclé les 15 kms du parcours en 01:34:36 avec le sourire jusqu’au bout.

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Le Moc galope à Soulac

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La Virée des Galopins - Edition 2021

Après 2 ans d'absence pour raisons sanitaires, revenait une grande classique des courses médocaines : La Virée des Galopins.

15 kms dans les bois entre Soulac et le Verdon alternant entre singles, pistes forestières et pistes cyclables, sans oublier les 2 kms d'arrivée le long de la promenade au bord de l'eau.

Le tout ponctué de petites surprises : arrêt au passage à niveau pour laisser passer le train, un bon escalier dans la forêt au 11eme kilomètre bien casse-patte et petit passage par New-York pour admirer la Statue de la Liberté.

Coté coureur du MOC, François, Terry et Stéphan étaient inscrits au départ, accompagnés de Virgile et Stéphanie.

Le petit vent marin et la relative fraicheur des bois ont permis de ne pas trop souffrir de la chaleur, le mercure s'approchait des 30° ce dimanche dans le Médoc sous un beau ciel bien bleu.

Il fallait miser sur la jeunesse pour gagner le tiercé.

Virgile 1h27m50 205eme et 4eme junior.

Terry 1h28m07 211eme

François 1h28m45 216eme

Stéphanie et Stéphan terminaient en 1h37m40 299eme et 300eme. Belle performance pour Stéphanie qui réalisait, ici, sa plus longue distance en course.

L'océan nous ouvrant ses bras, il était tout naturel de finir par un bon "plouf" pour se rafraîchir.

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