Avril : Tire pas sur le fil sinon on verra ton nombril !

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Les fées de l’île d'Oléron

Un vent de folie s’est déversé en ce début avril sur l’Ultra Trail de l’Ile d’Oléron, une épreuve côtière de 100kms qui traverse forêt, marais, plages et paysages ostréicoles.

C’était surtout l’occasion d’y apercevoir un contingent de fées roses courir en relais par équipe de 4.

Des fées bien connues de notre club bien sûr .

Fée Stéphanie, Fée Emilie, Fée Sandra, Fée Hélène, Fée Marina, Fée Juliette, Fée Marie, Fée Laura, Fée Céline, Fée Isa et Fée Laurence accompagnées de quelques autres fées étaient présentes.

Utilisant leurs sortilèges et surtout leurs potions magiques très spirituelles (ou spiritueuses ?😉), elles ont survolé le circuit au-dessus des chemins de terre et de sable.

L’équipe des Fées RaRi, menée par Turbo Juju, a même fini sur le podium en 10h05.

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A Listrac du vin et de la chaleur

Au même moment, François, Vincent, Maxime et Sylvain participaient sans aile à la Tournée des Cuviers chez nos voisins listracais.

Pas de brise marine pour eux mais comme c’est souvent le cas pour cette épreuve un soleil de plomb.

Seul l’abri des chais permettait de profiter d’un peu d’ombre

Vincent termine en 1h27, Sylvain en 1h32, François en 1h38 et Maxime, malgré un coup de chaud, en un peu plus d’1h40.

Et on n’a pas le temps de Simba 😊

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A Brassac, une ambiance plus humide

Le week-end suivant, Manu, Fabien, Stéphane et Eric étaient inscrits sur un petit marathon à Brassac dans le Tarn pour s’échauffer les mollets : un Trail en pays brassagais sur une distance de 43,5 km et D+2200 quand même !

Le soleil et la chaleur de la semaine avaient laissé place à la grisaille de saison, quelques gouttes et beaucoup d'humidité.

Les 4 compères avaient pu se réchauffer au coin de la cheminée avant de partir pour 7h08 de course.

Malheureusement comme ils ont couru trop vite, l’organisateur n’a aucune photo sur son site ☹

 

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Seule dans la nuit !

 

Au même moment, Océane bravait l’obscurité de la nuit médocaine pour participer à l’épreuve nocturne des Foulées de l’Hourcancilloise, un parcours de 11km dans l’ambiance magique de la forêt médocaine à la tombée de la nuit.

Elle termine en 1h22 un peu déboussolée mais avec le sourire.

Bravo à toutes nos championnes et à tous nos champions du mois d’avril, la barre est haute pour le mois de mai !!!

 

Magnifique mois de Mars

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Et oui ça repart fort avec le printemps et les beaux jours qui reviennent, nos mociens sont de sortie avec pas moins de 4 courses au programme pour notre club !!

La Senpereko Trail

Le 7 mars, il fallait regarder bien au sud, pour voir notre fou galopant, Fabien, s’élancer à l’assaut des massifs basques autour de la Rhune.

Un défi de taille pour notre champion, accompagné de ses comparses réunionnais, sur un parcours très accidenté de 85 kms et 5200 m de dénivelé positif !!!

L’ Ultra Trail « Tontorrez Tontor » de la Senperko-Trail à Saint Pée de Nivelle avait de quoi promettre une course d’anthologie.

Malheureusement son copain Manu a dû abandonner la course, évacué sur brancard, avec une rotule en moins.

Fabien termine quand même dans un temps plus qu’admirable en 18h22à la 215eme place.

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Le Trail des Costalats

Après le roi Fabien, le 8 mars, toujours dans les Pyrénées mais dans le Béarn cette fois-ci, une autre championne, Juliette, participait au Trail des Costalats à Mazères-Lezons, à coté de Pau.

Un bon semi avec 750 m de dénivelé positif sous une pluie torrentielle, une bonne thalasso avec bain de boue au programme.

Elle nous épate encore en terminant sur la deuxième marche du podium de sa catégorie, Master 2F, en 2h54.

Bravo à notre infatigable Turbo Juju !!

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Trail de l'Elan Capianais

Le 15 mars, dans le petit village de Capian dans l’Entre-Deux-Mers, de drôles de créatures, mi fées, mi coureuses moustachues avaient fait le voyage, pour participer au TRAIL de l’Elan Capianais.

Un semi avec pas moins de 500 m de dénivelé au milieu des vignes.

Hélène et Stéphanie bouclaient le circuit en 3h05 et Sandra en 3h25, motivées par le magnifique cake qui les attendait à l’arrivée. 😉

Bravo les filles.

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Trail des Galopins

Pour finir ce mois déjà bien rempli, c’était à Soulac que notre club avait fait la route, en ce dernier week-end de mars, pour participer au Trail des Galopins.

Sur des nouveaux parcours, cette édition faisait la part belle aux sentiers forestiers dans un cadre naturel vraiment privilégié avec de nombreux chemins boisés et singles en bord de plage.

Sylvain qui était aligné sur le 31 km, termine en 3h11 malgré des douleurs dans la cuisse. Espérons que ce ne soit pas trop grave.

Océane sur le 17km termine en 1h50.

Bravo à nos derniers héros du mois.

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Avis aux coureurs d'avril, il va falloir assurer le mois prochain.

La barre est haute !!!! 😊

La Mazerollaise : de la pluie, de la boue et Turbo-Juju en bronze !

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Premier podium de l'année au Trail La Mazerollaise

Pendant que certains mangeaient des crêpes en buvant du cidre en ce début de mois de février venteux et humide, notre éternelle championne Juliette participait à un « petit semi-marathon » dans le Béarn, juste pour s’entrainer.

Inscrite au dernier moment, sans préparation particulière et sous une pluie battante, elle termine tout naturellement 1ere de sa catégorie, 3eme féminine en un temps canon de 1h42 !!!

Elle revient avec un beau panier gourmand, qui est bien entamé à ce qu’il parait 😊

Bravo à notre Turbo-Juju, bien en forme en ce début 2026.

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Quand novembre assombrit le ciel, le coureur éclaire son chemin.

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Difficile de se motiver en novembre avec des journées de plus en plus courtes, un ciel gris et souvent pluvieux et des températures qui commencent à baisser, pourtant quelques courageux ont bravé tout cela pour représenter notre club sur plusieurs courses.

10 kms de Bordeaux

Sandra pour fêter ses 20ans 🤫 participait début novembre aux 10kms de Bordeaux. Une épreuve qui attire chaque année de plus en plus de monde, plus de 7500 personnes pour cette échéance avec au programme un passage inédit par le centre-ville de Bordeaux, la découverte de nouveaux quartiers jamais explorés et une magnifique arrivée sur la place de la bourse.
 
Notre championne a joué des coudes pour faire son passage et boucle la distance en un peu plus de 54 minutes à la 3275eme place au général.👏

 

Trail des Foulées de Coursac

15 jours plus tard, c'est au tour de notre petit nouveau Sylvain de revêtir notre magnifique tee-shirt sur une course. 
Mais pas qu'une seule fois, mais 2 fois !
 
A Coursac, sur une course combinée : 15km de nuit le samedi et 23 kms le dimanche matin.
Et il y avait du dénivelé en plus!
Plus de 1100 m sur les 38 kms de courses, que Sylvain boucle en 4h30 cumulés sur les 2 épreuves.
 
On ne sait pas s'il a gardé le même tee-shirt pour les 2 courses. 🤣
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Bisca'Trail 2025

Pour finir en beauté, une belle brochette de Moc-Girls a participé à la course traditionnelle de ce mois de novembre : Le BiscaTrail et son fameux Mur de Sable !
 
Hélène, Stéphanie, Sandra, Marina avaient retrouvé Laurence et Emilie au départ de cette épreuve mythique. 
Une belle boucle de 18 km au départ de la magnifique plage en bord de l'océan, empruntant des sentiers forestiers.
Le Mur était là bien sûr, avec cette année un ravitaillement surprise au sommet pour les plus téméraires  🤪
 
Coté course nos 4 championnes terminent main dans la main en 2h19.
Quelques anciens étaient présents aussi : Terry finit en 2h01, Nicolas en 2h03, Emilie en 2h10.
 
Bien sur tout cela s'est fini autours d'une table 😜même s'il n'y avait plus de gaufre au chacolat !! 
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Bravo à toutes et tous.
Le mois de décembre s'annonce plus calme et va permettre à tout le monde de se reposer un peu après cette année bien remplie.
Mais on est sûr de rien avec nos valeureux coureurs 😃
 
"Courir en novembre, c’est tester la résistance de ses chaussettes." Proverbe médocain

Mai-Juin : Un vent de folie souffle sur le MOC

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 Le mois de mai avait bien commencé avec 3 jolies courses, mais ce n'était qu'un début, les mociens en avait encore sous les semelles !

Pas moins de 6 courses en moins d’un mois au programme et il y en avait pour tous les gouts : à la mer, à la montagne ou dans le médoc, courtes, longues, plates ou vallonées, bref encore une fois ça courait partout.

La VVX : Volvic Volcanic Experience

Commençons par les plus fous et les plus folles d’entre nous, je parle bien sûr de notre trio masculin RiRi, FiFi et Loulou et de notre duo Tic et Tac féminin, qui avaient fait la route pour se rendre dans le Massif Central pour un trail de folie au cœur des volcans d’Auvergne le 30 mai 2025.

  • Côté masculin, 112 kilomètres et plus de 3500 mètres de dénivelés positifs au programme avec un passage au sommet du mythique Puy de Dôme (altitude 1465m) prévu pour le lever de soleil.
  • Côté féminin, on était pas mal aussi avec 84 km de course en relais et 2800 m de D+.

Manu, Fabien et notre président avaient patiemment attendu le départ à 4h00 du matin  pour s’élancer à l’assaut des grands d’Auvergne et c’est tard dans la nuit après 19h15 de course pour les 2 premiers et 19h23 pour Stéphane qu’ils ont enfin pu profiter des animations à l’arrivée.

Deux heures après, à 6h00 du matin, c’était au tour de Marie et Laurence de partir pour 42 km chacune en relais, qui pour une fois était bien respecté 😉. Elles terminent la course en 12h10.

Bravo à nos athlètes de haut niveau.

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Le Trail de Saint-Jacques by UTMB

Le 14 juin 2025, c’était au tour de Sylvain de faire lui-aussi le voyage dans le Massif Central pour la Course de Saint-Jacques au Puy en Velay.

Au programme, pic de Rochegud, gorges de l’Allier, tour de lac du Bouchet et le  mont Devès avec 84 kms de course et plus de 3400 mètres de dénivelé positif.

Avec un thermomètre qui fleurtait avec les 36° dans la journée et 26° encore à 1h00 du matin, on peut dire que c’était une promenade de santé pour notre champion, enfin presque 😊.

Là aussi, on se demande comment il fait !! 15 HEURES et 52 MINUTES d'effort.

Bravo à Sylvain qui enchaîne les exploits.

Moulis Trail

Cette fois ci, il fallait aller moins loin pour voir 2 athlètes du MOC. C’était en voisin, que Océane et Maxime se sont rendus à Moulis le 1er juin pour cette 3eme édition qui inaugurait un nouveau parcours.

Au programme 17 kms de chemins de vignes autour de la jalle de Tiquetorte.

Maxime termine en 1h43 à la 51eme place et Océane en 1h45, 54eme.

Bravo à nos « petits jeunes » 😉 qui ont reussi à passer entres les gouttes.

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Trail du Cagire

Le 8 juin marquait le retour du club dans les Pyrénées.

Stéphan, accompagné de Stéphanie, participait au Trail du Cagire sur l’épreuve du Bois Grand, 12 kms et 420 m de dénivelé positif à Aspet en Haute-Garonne.

La pluie incessante des jours précédents avait eu la bonne idée de s’arrêter 1h00 avant le départ. Mais avait laissé des traces de son passage, 3 kms de montée dans la boue jusqu’aux chevilles. Pas besoin de thalasso ! 😊

Notre couple finit en 1h53 à la 141eme place et a bien profiter de la bière offerte à l’arrivée, surtout Stéphan.

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La Togetherace : course caritative

Le 17 mai, il fallait vraiment beaucoup de folie (ou de spritz !)  pour faire ce que nos infatigables mociennes ont fait.

Une farandole rose s’élançait pour la bonne cause sur la Togetherace dans le nord de l’île de Ré, une course caritative avec une boucle de 10kms  à travers les marais salants.

Chaque tour effectué – à pied, en vélo, en fauteuil roulant, en joëlette ou en courant – permet de faire grimper la cagnotte reversée à une association engagée.

Nos championnes ont aussi fait honneur aux différents ravitaillements gourmands le long du parcours .

Combien de tours la chenille a-t-elle fait ?

Cela reste un mystère et il y a même des rumeurs qui prétendent qu’elle se serait transformé en un joli papillon. A suivre …

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Le Semi-marathon des Jalles

Le 15 juin, Sandra participait à une célèbre course de la métropole, le Semi des Jalles de Bruges.

Pas de dénivelé important pour une fois mais de beaux paysages avec les parcs Treulon et Ausone, la réserve naturelle, les canaux du Tasta et Bordeaux lac à traverser tout de même.

La course avait encore battu des records de participation avec presque 800 personnes sur le semi et autant sur le 10km.

Sandra a couru l’épreuve en 2h03 se classant 503eme .

Bon même si elle ne portait pas les couleurs de notre club, sponsor oblige, on va l’applaudir 😉

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Mais le MOC n'a pas fait que courir !

Et oui, on en avait presque oublié notre touche à tout François.

Pas de course à pied mais un triathlon à Carcans avec le Frenchman qui s’est transformé en duathlon 😉.

1900m de natation en 47 minutes et 90kms de vélo en 3h09.

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Bravo à lui et à tous les autres qui ont animé ce printemps de folie.

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