Une fin de saison au sommet
Rédigé par medocofcourse - - Aucun commentaireAu mois d'avril : l'échauffement
Fin avril, Sandra et Rosa ont participé à une très belle course de notre département, le Semi de la Presqu'ile.
Cette célèbre course rassemble chaque année environ 2000 coureurs et offre un joli parcours le long du Bassin d'Arcachon et sur les pistes cyclables dans la forêt.
Rosa et Sandra bouclent le semi en moins 2h : 1h58 exactement, se classant 979 et 980 eme.
Bravo pour cette belle course.
Un peu plus loin en Corrèze, Stéphane et Manu participaient au TRAIL DES MILLEVACHES MONÉDIÈRES.
50kms très vallonnés avec plus 2400m d’ascension avec la montée du Puy de la Monédière, du Suc au May et sur le Plateau de Millevaches.
Une course de costauds entre Treignac et Bugeat!
Nos 2 comparses terminent cette épreuve en 7h56.
Chapeau à eux.
En mai : la montée en puissance
Un mois de mai très roulant avec pour commencer l'incontournable Trail de Baurech du 1er mai.
Cette année, Marie et Sylvain avaient fait le trajet dans l’Entre-deux-mers pour représenter le club.
Marie a couru les 16kms en 01h48
Sylvain, quand à lui, terminait le 26km en 02h53 au pied du podium de sa catégorie.
L’histoire ne dit pas si la bière était au rendez-vous à la fin de la course !
Marie en mode récupération.
Le mois de mai a été aussi propice à nos athlètes de la section Triathlon.
Pas moins de 2 courses au programme pour Juliette et François sur nos lacs médocains.
Tout d’abord le LACANAU TRI'EVENTS MEDOC ATLANTIQUE début juin et 15 jours plus tard le E.LECLERC FRENCHMAN CARCANS sur la catégorie M.
Pour rappel cela représente pas moins de 1500m de natation, 40 kms de vélos et 10kms de course à pied.
Juliette termine le premier en 2h59 et le deuxième en 2h38, 5eme et 6eme place de sa catégorie.
Francois finit en 03h07 pour le premier et passe sous la barre des 3 heures en 02h52 pour le deuxième.
Bravo à eux
Sur l’Ile de Ré, Delphine, Marina, Stéphanie, François et Vincent participaient à une course solidaire.
Une compétition sans podium et sans distance au profit d’une association caritative.
Notre marathonienne infatigable Marina a parcouru plus de 32 kms et Stéphanie un joli semi.
Une belle initiative.
Encore une autre course classique du mois de mai, le fameux Trail de la Fraise du Taillan.
Sandra et Emilie participaient sur la distance des 15kms.
Elles terminent respectivement en 1h37 et 1h42
Et pour finir le mois, c’est au tour de Marie et de Laurence de participer à une course mythique, le Lozère Trail sur la distance historique des 25 kms et pas loin de 1000 m+.
Elles finissent ensemble en 3h55.
Bravo pour cette performance !!
En juin : on tutoie les sommets
Avec les beaux jours, commence la saison des trails de montagne.
Au programme, 2 courses à fort dénivelés.
En vallée d'Aspe, Marina, Hélène, Sylvain et Stéphane se sont frottés aux pentes raides du Montan’Aspe.
Plusieurs parcours étaient proposés allant de 9 à 100 kms.
Sur le 35 kms avec plus de 2600m de dénivelés, Sylvain a terminé la boucle en moins de 8 h, 7h54 précisément et Stéphane en 8h08.
Sur le 16 km avec prés 980 mètres d’ascension, Hélène a couru la distance en 3h10 et Marina 3h19
De beaux résultats.
Autre course de montagne mais là pour les fous du MOC, l’ULTRA TRAIL DU PUY MARY AURILLAC.
Une course de 105km avec pas moins de 5800m D+.
Et c’est là qu’on retrouve notre duo d’inséparables, Manu et Stéphane.
Manu a du s’arrêter au 74eme kilomètres, c’est déjà énorme, pour des problèmes aux pieds.
Notre président, quand à lui, a parcouru cette distance effroyable en 23:44:06 !!!!
Une performance incroyable, il mérite bien sa place de Grand Chef.
Plus plat, Maxime participait à la première édition de la course solidaire au profit de l’institut Bergonié organisée par le FC Girondins de Bordeaux sur la mythique Plaine du Haillan.
Une course de 8km jalonné des lieux mythiques de la Plaine des Sports ave passage devant le Centre Professionnel, l’Académie et le Château du Haillan.
Et pour finir, une jolie équipe composée de Sandra, Emilie, Rosa, Christophe et son fils participait aux Foulées Saint-Aubinoise.
10 kms dans les bois de Saint Aubin avec là aussi de bons résultats.
Rosa fait deuxième de sa catégorie en parcourant la distance en 52 minutes, Sandra termine à la 4eme place de la sienne en 54 minutes et Emilie finit en 58 minutes.
Bravo les filles .
Christophe réalise le circuit en 48 minutes.
Juillet : l'apothéose
Et pour finir la saison, on grimpe de plus en plus haut.
Pour commencer Sylvain participait au Trails de Cauterets sur l’épreuve du « trail des Balcons de Cauterets » un peu plus de 20kms avec 1 639 m.
Il monte sur la 2eme marche du podium de sa catégorie en 3h12.
Bravo à lui.
Encore une course de montagne mythique, très appréciée de notre club qui va souvent s’entrainer sur ses pentes, la Course des Crêtes d’Espelette.
Et le MOC y était bien représenté.
Sur le 15km Hélène finit en 2h06.
Sur le 30km Marie boucle la distance en moins de 4h, 3h59 et Stéphane termine en 4h31.
A noter aussi les temps de Delphine sur le 21km en 2h24 et Laurence sur le 30 en 4h08.
Bravo à toutes nos championnes et notre champion .
Et pour clore cette saison en apothéose, notre président a encore réalisé un super exploit en allant porter les couleurs de l’association de Asm Grip sur le toit du continent africain.
Toujours plus haut .
